São Gonçalo · Icaraí · Particular
Chega de começar, desistir e culpar você mesma.
Um acompanhamento pensado para mulheres com rotina real — que já tentaram antes e precisam de uma estratégia que funcione de verdade, com suporte e continuidade.
Programa de 90 dias com suporte real
Você já fez tudo certo… e mesmo assim não funcionou.
Não é falta de vontade. É que o método que você usou até hoje não foi feito para a sua vida real.
01
Você já foi em nutricionista, mas a dieta nunca encaixava na sua rotina e você acabava abandonando.
02
Você come bem de manhã, mas quando o estresse bate, vai tudo por água abaixo — e a culpa vem junto.
03
Você perdeu peso antes, mas ele voltou. Cada ciclo de tentativa ficou mais pesado emocionalmente.
04
Você não quer viver presa a proibidos — quer uma solução que funcione na vida que você tem hoje.
Um acompanhamento feito para a sua vida real
Não é uma dieta para seguir sozinha. É um programa de 3 meses com estratégia, suporte e plano adaptado a você.
01
Avaliação completa
Entendemos quem você é, como é o seu dia e o que está travando o seu emagrecimento.
02
Plano personalizado
Estratégia alimentar para a sua rotina — com estresse, correria e os dias difíceis.
03
Acompanhamento contínuo
Suporte real durante todo o processo. Ajustes sempre que a vida apertar.
04
Manutenção do resultado
Foco em sustentar o resultado e acabar com o ciclo de começar e desistir.
O que está incluso
Tudo que você precisa em um só lugar
- 3 consultas nutricionais ao longo de 90 dias
- Plano alimentar personalizado e ajustado à sua rotina
- Suporte via WhatsApp com acompanhamento real
- Estratégias para ansiedade alimentar e gatilhos do estresse
- Ajustes ao longo do processo — sem começar do zero
- Foco em manutenção: o resultado que vem, fica
Esse acompanhamento é feito para você se…
É pra você
- Já tentou emagrecer e não conseguiu manter
- Tem rotina exigente e pouco tempo
- Quer solução baseada em alimentação
- Está cansada de se sentir culpada
- Quer resultado que dure de verdade
Não é pra você
- Quer dieta pronta para seguir sozinha
- Busca resultado imediato sem processo
- Não tem disponibilidade para as consultas
- Não está pronta para mudar hábitos
O que as pacientes estão dizendo
Depoimentos reais de mulheres que passaram pelo acompanhamento.
Quem é Anna Carolina
Especialista em emagrecimento feminino
Sou nutricionista especializada em emagrecimento feminino e cirurgia bariátrica. Trabalho todos os dias com mulheres que já tentaram de tudo — e finalmente encontraram um método que respeita a vida real delas.
Meu acompanhamento não é uma dieta com lista de proibidos. É uma estratégia construída para a sua rotina, com suporte real e foco em resultado sustentável.
São Gonçalo — Centro
Icaraí — Niterói
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